5, 6 клас
тема: волейбол
прийом і передача м"яча двома руками зверху і знизу
індивідуальні дії без м"яча
7,8,9 клас
тема: гимнастика
згинання та розгинання рук в упорі лежачи
стрибки зі скакалкою
вправи для формування та корекції постави
10, 11 клас
тема: легка атлетика
стрибкові вправи
стрибок у висоту з розбігу у спосіб "переступання"
біг 100 м.
10 клас
захист вітчизни
тема: прикладна фізична підготовка
основи самозахисту
ознайомленняз національними бойовими мистецтвами (хортинг, бойовий гопак, спас)
Комментариев нет:
Отправить комментарий