загальнорозвивальні вправи для 5-11 класів
5-6 клас
тема: волейбол
спеціальні вправи волейболіста
передача м"яча двома руками зверху над собою.
подача м"яча однією рукою знизу з 6 м в стіну
7-9 клас
тема: гимнастика
Акробатичні вправи.
Розвиток сили: пдтягування у висі.
Ритмічна гімнастика.
10-11 клас
тема: легка атлетика
правила безпеки у стрибковій ямі під час виконання стрибків.
серія бігу 3 раза по 30м
стрибок у довжину з місця
розвиток гнучкості
10 клас 13.04.2020р
Захист Вітчизни
тема: Надзвичайні ситуації природного, техногенного, воєнного, соціально-політичного характеру.
Причини виникнення та класифікація надзвичайних ситуацій.
підручник сторинка 183
Комментариев нет:
Отправить комментарий